Objetivos y hábitos atómicos para corredores.
Puedes descargar el archivo en este vínculo>>FB live de Renne.Hernandez 11 de enero de 2021 17 hrs. (Hermosillo, Sonora)Ver el video en youtube>> (a partir del 12 de enero) »
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Datos cortesía de Trizon Timing y Organizadores del evento, no estamos autorizados para modificar resultados ni resolver aclaraciones de resultados.Aclaración: En el caso de integrantes de equipos, so... »
La Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) es la velocidad de carrera alcanzada por un atleta cuando su consumo de oxígeno es máximo (VO2MAX). Con esta herramienta puedes calcular tu Velocidad Aerób... »
Instrucciones: Descargar calculadora>>Consultar calculadora en línea>> Esta es una calculadora que muestra 2 modelos de tus porcentajes de Máxima frecuencia cardiaca, la tradicional 220 menos tu edad ... »
Recomendaciones bibliográficas para fortalecer la mente en esta cuarentena. Mente deportiva: Entrenar el cerebro para extender los límites del rendimiento. Por Marcial Pérez. Relentless: From Good to ... »
Podcasts con temas para corredores desde un punto de vista muy personal del entrenador y corredor Renné Hernández. »
Por David Contreras Conocí a Mauro Limón Zapata cuando ingresé a estudiar la universidad. Fue a raíz de la carrera del Hospital General, realizada en octubre de 2005, cuando un señor de Magdalena, Pab... »
En esta sección podrás encontrar los resultados para este 2020. Les recordamos que en Dx3 nos limitamos a publicar los resultados que nos proveen los organizadores de carreras y cronometrajes. No esta... »